干核桃之所以苦,是因为其中含有一种化合物叫做芦丁,它具有苦味。干核桃中也含有一些其他苦味物质,如枸杞苷等。这些苦味物质会影响人们的口感,让人感觉难以入口。
除了苦味,干核桃还有一些其他味道,如甜味和香味。许多人喜欢将干核桃用作调味料,而不是直接食用。例如,将干核桃碎末加入糕点等食品中,可以增加其香味和口感。
干核桃虽然有苦味,但它也含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。适量食用还是有益于健康的。
仨核桃俩枣帮助养生,这样的老话咱们不知道说了多少遍了,核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃,吃核桃仁会不会引起腹胀,核桃油腻不易消化!