益生菌本身并不会导致体重增加。它们可能有助于改善肠道健康,并提高身体的代谢率而帮助身体更好地吸收营养物质。如果一个瘦的人膳食健康并补充足够的营养,益生菌可能会有助于增强他们的消化能力,减少便秘等消化问题,从而有助于保持健康的体重。
对于有胃病的人来说,选择适当的补品可以帮助改善胃部状况,促进恢复。5.大枣功效:大枣味甘性温,具有健脾、养胃的功效,适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。