不是一样的。银杏是一种落叶乔木,其种子称为银杏果,常食用的是银杏叶提取的银杏叶提取物。而杏仁则是指杏树果实中的种子,是一种坚果,也可制成杏仁油和杏仁霜用于护肤等。两者品种、形态、营养成分等都有所不同。
银杏和杏仁在正常情况下是可以适量同服的,但需要注意不要过量。特别是银杏,生食可能有毒,一定要确保经过适当的烹饪处理后再食用。