清炖玉米莲藕排骨汤的做法

  清炖玉米莲藕排骨汤是一道清香可口的汤品,做法简单,下面就来看看具体步骤:

  材料:

  玉米 1根

  莲藕 1根

  排骨 适量

  姜片 适量

  料酒 适量

  盐 适量

  清水 适量

  做法:

  1.玉米去皮,切段,莲藕去皮切片,排骨洗净备用。

  2.准备一个炖盅或者汤锅,加入适量清水和料酒,放入排骨和姜片,大火煮开。

  3.倒掉浮沫,再加入玉米和莲藕,改小火煮1个小时左右。

  4.最后加入适量盐调味即可。

  小贴士:

  1.炖盅炖的汤更加鲜美可口,如果没有炖盅,可以用普通的汤锅代替。

  2.排骨可以根据个人口味加入一些调料,例如料酒、生姜等。

  3.煮的时间要充足,这样食材的味道可以更好地煎炒出来。

家常莲藕排骨汤的简易做法

家常莲藕排骨汤的简易做法

制作一碗温润滋补的莲藕排骨汤,不仅暖身更暖心。莲藕炖至软糯,排骨肉质酥烂时,加盐调味即可。这道汤品不仅味道鲜美,莲藕的清甜与排骨的醇厚完美融合,还能滋养脾胃,是秋冬季节不可多得的家常美味。


>>查看更多内容

坐月子可以喝莲藕排骨汤吗

坐月子期间可以适量食用莲藕排骨汤。3.均衡饮食:在坐月子期间,除了喝莲藕排骨汤外,还要保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。


>>查看更多内容
坐月子可以喝莲藕排骨汤吗

相关内容