增肌粉和健肌粉是同一种产品,只是名称略有不同,都是为了帮助增强肌肉质量和提高肌肉体积而设计的。它们的成分都包含高蛋白质,可能还包含其他营养素,如碳水化合物、氨基酸、维生素等,可以提高肌肉生长和恢复的速度。简而言之,增肌粉和健肌粉是相同的,只是名称上略有不同。
2、膳食纤维是植物性的存在,也在我们日常食用到的水果蔬菜,藻类,菌菇类,根茎类等等存在。