增肌粉的保存时间取决于其配方、存储方式和保存条件。一般来说，未开封的增肌粉可以保存2-3年，但是一旦开封，就要遵循以下建议来保存：1. 保持干燥：避免增肌粉暴露在潮湿的环境中，这会加速细菌生长和降低增肌粉的质量。2. 避免高温：高温会导致增肌粉的营养成分流失和质量下降。因此，要将增肌粉保存在干燥、阴凉的地方，避免暴露在阳光下。3. 密封保存：在开封后，将增肌粉装入干燥、密封的容器中，减少空气接触，防止氧化和污染。一般来说，已开封的增肌粉建议在6个月内用完。如果存储、保存得当，增肌粉也可以保存更长时间。
而且橙子的解油腻和消食的效果不错，很多喝醉的朋友也可以通过吃橙子来帮助醒酒。所以，不建议吃了牛肉立马吃橙子，牛肉在胃里的分解过程大概需要4个小时，等牛肉消化了再吃橙子更好，或者两餐分开吃这两种食材，以免引起肠胃不适。
