酸萝卜怎么腌制又脆又好吃发酵

酸萝卜腌制方法:材料:-3个中型萝卜-3勺盐-2勺糖-1杯温水-1勺姜末-2个大蒜瓣,切碎-2勺白醢或米醋-1/4勺辣椒粉(可选)步骤:1.将萝卜去皮后切成薄片或小块,用盐搅拌均匀,放置20分钟至30分钟,使其出水。2.将温水、糖、姜末、蒜末、白醢或米醋、辣椒粉混合均匀,搅拌至糖完全溶解。3.将泡出水的萝卜块捏干水分,加入到混合好的调味汁中,搅拌均匀。4.将调味汁加入到密封良好的玻璃瓶中,尽量压实萝卜块以确保其接触到调味汁。5.将玻璃瓶放置于常温下一天,让酸菜开始发酵,然后将其放入冰箱冷藏,这样可以保持其脆度和新鲜感。提示:1.如果萝卜水分过多,可以用厨房纸巾擦干。2.根据个人口味可以适当增加或减少调味汁的配料。

苹果胡萝卜汁可治疗孩子便秘

苹果胡萝卜汁可治疗孩子便秘

营养学家研究发现:苹果胡萝卜汁可孩子便秘。苹果胡萝卜汁之所以能便秘是因为:胡萝卜富含β-胡萝卜素、,主要发现于蔬果的黄色或橘色色素中,而人体可以快速的将-胡萝卜素转换成维他命A。


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胡萝卜吃多了会发胖吗?胡萝卜热量高吗

胡萝卜可谓是营养丰富的食材之一了,很多人尤其是女性孩子老人吃了好处多多的,可是,对于减脂期间的人来说,有人会担心胡萝卜热量高吗?能不能多吃,蔬菜多是膳食纤维丰富,这大家都知道,可是若是胡萝卜吃多了会发胖吗?吃胡萝卜是不会引起发胖的。


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拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗?老鸭汤刺激肠胃吗?来一看究竟!

说到川菜中有个酸萝卜老鸭汤可能很多人都知道的,口感酸酸的也很开胃,老鸭汤非常容易消化。也是有一定饿滋补效果,很多人喝老鸭汤也是为了增加食欲开胃。今天我们来分享的话题就是拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗?老鸭汤刺激肠胃吗?


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