可以一起吃。红萝卜和红薯叶都是富含营养的蔬菜,可以搭配烹调,营养价值更高。红薯叶含有丰富的维生素A、维生素C和叶酸等营养素,而红萝卜富含胡萝卜素和维生素C等营养素,两者搭配食用可以增加营养摄入并促进身体健康。
牛肝里面的维生素B2含量充分,可以帮助我们提高免疫力。今天我们还有一个主角是红萝卜,那么今天就来聊聊红萝卜和牛肝一起吃吗?温馨提醒,牛的肝脏也是解毒的一个器官,牛肝里面含有重金属的离子,是不适合和维生素C含量高的食物一起吃的。