面条怎么下好吃的做法而且不是辣

以下是一些可以帮助您做出美味的面条的做法:1. 清汤面:将鸡汤或蔬菜汤煮沸,加入蘑菇、芦笋、豆芽等素菜。将煮熟的面条加入汤中,加入盐和胡椒调味即可。2. 番茄牛肉面:将番茄切成块状,牛肉切成丝状,锅中热油加入葱姜蒜煸炒,加入番茄烧至烂熟,加入牛肉煮至变色,加入适量的水煮沸,加入面条煮熟即可。3. 酱油蘑菇面:将蘑菇切成薄片状,用酱油、糖、醋、姜汁等调料腌制,热油煸炒至熟,加入煮熟的面条即可。4. 意大利面:将西红柿、洋葱、鲜奶油等材料打成沙司,热油锅里加入培根、蘑菇等食材煸炒,加入调制好的沙司烧至浓稠,加入面条煮熟即可。以上做法不含辣椒,您可以按照自己的口味进行调整。祝您美食愉快!

吃腻了不消化怎么办?这样吃面条给胃肠减减压

吃腻了不消化怎么办?这样吃面条给胃肠减减压

当然,吃腻了不消化多数是与平时的饮食不当有关,不仅要注意三餐定时定量或少食多餐外,还要注意荤素搭配得当,不能只吃肉不吃菜,这样胃肠负担会很大的,同时注意辛辣刺激生冷油腻过硬的食物不要吃,以免胃肠压力大了蠕动力就弱了。


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面条是粗纤维还是细纤维

粗纤维在粗粮杂粮五谷里面会比精米精面加工的面条多,特别是荞麦面里面膳食纤维含量特别高。小麦粉如果是粗加工有麸皮也会补充一些粗纤维,越少加工里面保留的膳食纤维越丰富。


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面条是粗纤维还是细纤维

适合急性肠胃炎吃的面条的做法

究竟急性肠胃炎可以吃面条么?毕竟急性肠胃炎期间的饮食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激的食物,更不能吃太过油腻的食物,过咸过甜也不合适,生冷食物更不能碰。急性肠胃炎吃什么菜?


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