姬松茸和排骨怎么炖汤

材料:姬松茸 50 克,排骨 500 克,姜片 3 片,盐适量,料酒适量,清水适量。步骤:1. 姬松茸用清水稍微泡一下,洗净备用。2. 排骨用水焯烫,取出洗净血沫。3. 炖锅中放入清水,加入排骨、姜片和适量的料酒,大火烧开后改小火,煮炖约 1 个小时。4. 把炖好的排骨和姜片捞出,放入姬松茸和适量的盐,再加入适量清水,大火烧开后改小火,继续煮炖约 30 分钟即可。5. 最后再次放回排骨和姜片,加盐调味,继续煮炖 10 分钟,即可关火。提示:1. 汤ZH用砂锅或者陶瓷锅炖煮,口感更好。2. 姬松茸可以根据个人口感,提前泡软或者煮熟后再放入炖汤中。3. 排骨和姜片在煮炖时可以多加点料酒,去腥增香。

肠胃紊乱能吃排骨吗

肠胃紊乱能吃排骨吗

排骨相比猪肉不会显得太油腻而且营养丰富,特别适合儿童老人及营养不良的人日常适量多吃。肠胃功能紊乱的朋友日常是否可以吃排骨主要基于个人的情况不同,平时的症状决定是否能摄入排骨。


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排骨能和金针菇放到一起吃吗?

从营养成分来看,排骨是可以和金针菇一起烹饪的,如果是选择炖,一定先放排骨,排骨基本熟透的时候再加入金针菇。排骨可选用肉层薄的排骨较瘦,骨多肉少,金针菇打结放入,炖好后不会散开,吃起来较脆,口感也比较好。


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排骨能和金针菇放到一起吃吗?

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