原材料:鸡蛋2个、火葱1把、盐适量、鸡精适量、油适量。做法:1、将鸡蛋打散,加入盐和鸡精搅拌均匀备用。2、火葱去皮,洗净,切成细末备用。3、热锅冷油,油温达到六成热,加入火葱末煸炒出香味。4、倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀,待鸡蛋熟透即可。小贴士:1、火葱不要切得太粗,以免影响口感。2、炒鸡蛋的火候要控制好,不要过早翻动,以免鸡蛋散开。
当人处在胀气,呕吐腹泻等不舒服的时候,很难有胃口吃东西的,所以,肠胃感冒期间饮食也很重要,今天我们来分享肠胃感冒能吃炒鸡蛋吗?肠胃感冒期间不时候吃鸡蛋,特别是油腻的鸡蛋做法就是炒鸡蛋了。另外吃炒鸡蛋会让体内的热量增加,会加剧发烧的情况。