瘦子变壮后会不会力量变大

是的，瘦子变壮后力量通常会大大增加。这是因为在增肌的过程中，肌肉大小、厚度和密度都会增加，这会导致肌肉产生更大的力量。此外，增肌还会增加肌肉纤维的数量和连接性，从而支持更强的肌肉收缩和更高的力量产生。尽管不是每个人都能实现令人瞩目的增肌，但是在合理的训练和饮食计划下，瘦子变壮后通常会发现他们的力量和体能都有了显著的提高。