老年人往往易感受寒冷,这可能与年龄增长导致身体机能逐渐衰退有关。老人的新陈代谢速度减慢,血液循环减弱,皮肤血管收缩能力降低,容易感到寒冷。此外,老年人身体机能下降,身体消耗能量相对减少,因此也容易感到嗜睡和无力。老年人出现消瘦的原因很多,可能与长期不良饮食习惯、消化功能不佳、代谢率下降、营养不良以及某些疾病等有关。建议老年人保持健康的饮食习惯,增加蛋白质和维生素的摄入,适当运动,同时定期体检,及时发现和治疗相关疾病。
常见的宝宝腹泻食谱,不仅能缓解调理腹泻,还能补充身体所需营养和液体。焦米汤对控制腹泻,恢复肠功能极为有利。