海带不是海鲜是因为它不属于海洋生物中的鱼类、贝类、虾类、蟹类等动物。事实上,海带属于海藻类,是一种海洋植物。它们通常生长在海底岩石上,通过吸收太阳光合成的养分来生长。虽然它们生长在海洋中,但它们的属性、特性和营养成分与其他海鲜有很大不同。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。