莲藕和韭菜能一起吃吗

莲藕和韭菜可以一起吃。莲藕具有清热解毒、润肺止咳、健脾利水的功效，而韭菜则具有开胃消食、滋阴润燥、健胃止泻的作用。两者搭配食用可以起到互补作用，有利于身体健康。

肠胃炎能吃莲藕汤吗?肠胃不好能不能吃莲藕

肠胃炎能吃莲藕汤吗?肠胃不好能不能吃莲藕简要：现在正是荷花开的季节，过一段时间新鲜的莲藕就会下来了。这种长在淤泥里面的好食材真的不能错过，莲藕中特有的黏液蛋

莴苣不能和蜂蜜、莲藕、细辛、乳酪等一起吃，莴苣和这些食物相克，毕竟莴苣含有大量的维生素、矿物质等，莴苣性寒凉，若是与这些食物一起吃会引起不适。尤其是莴苣与莲藕一起吃会破坏营养，可以凉拌同吃，但是不能同煮。

百克莲藕中有2.6g膳食纤维1、莲藕属于粗纤维蔬菜，里面的粗纤维很丰富，这是一种性寒的食物，因为食用后可以帮助清热凉血。吃熟的莲藕不仅有看得见的拉丝