可以,红萝卜和蘑菇可以一起炒,营养价值也很高。红萝卜富含胡萝卜素、膳食纤维和维生素,蘑菇则富含蛋白质、维生素和矿物质。他们一起炒还可以增加菜肴的口感和色彩,非常适合健康膳食。
牛肝里面的维生素B2含量充分,可以帮助我们提高免疫力。今天我们还有一个主角是红萝卜,那么今天就来聊聊红萝卜和牛肝一起吃吗?温馨提醒,牛的肝脏也是解毒的一个器官,牛肝里面含有重金属的离子,是不适合和维生素C含量高的食物一起吃的。