虾干和鲜虾的热量是不一样的。一般情况下,鲜虾的热量比虾干高,因为鲜虾含水量较高,而虾干在制作过程中会失去相当一部分水分。举例来说,每100克鲜虾含有约70-90千卡的热量,而同样重量的虾干则含有约200-250千卡的热量。当然,热量值也可能会因虾的品种、大小、制作方法等因素而有所差异。不过总的来说,如果只比较虾干和鲜虾的一般热量水平,虾干的热量会比鲜虾高。
肉粽子热量高吗?别说是肉粽子了,就算是甜粽子,它的热量也是很高的,肉粽子自然是热量很高了,一般粽子的热量都在300千卡以上,而肉粽子的热量一个都在450到600千卡了,而粽子内的馅料也对其热量有着至关重要的作用。