玉米和鸡蛋煮多久

玉米煮熟时间一般需要10-15分钟,而鸡蛋煮熟时间则根据煮的方式和个人口感有所不同。如果是用滚水煮,一般需要煮8-10分钟左右,如果是用蒸的方式煮,煮5-8分钟即可。需要注意的是,鸡蛋不能煮过了,否则口感不佳。建议在煮鸡蛋时,可以用勺子轻轻敲一下鸡蛋表面,如果听到鸡蛋壳发出空心的声音,说明煮好了。

肠胃不好能吃玉米汤吗?高膳食纤维,分情况吃!

肠胃不好能吃玉米汤吗?高膳食纤维,分情况吃!

吃整粒的玉米很容易消化不良,或者是溃疡性消化道问题的朋友,吃玉米会刺激肠胃导致溃疡性受损。


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玉米面能不能和莲子一起吃?

今天我们的两位主角就是莲子和玉米面,今天咱们来聊聊玉米面能不能和莲子一起吃?需要适量吃莲子不要过多食用。综上所述,玉米面和莲子是可以一起吃的,但是玉米面也是粗纤维也含淀粉,所以,一定要掌控好比例和量。


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