泡好的海带可以放在一个干燥、凉爽的地方保存。如果您要长时间存放海带，ZH将其放在一个密封的容器中，以防止腐败和污染。另外，海带不能暴露在阳光下，否则会失去其营养价值。在储存海带时，请务必注意使用干净的容器和工具，以防止污染。
肠胃不好能吃海带丝，尽量做熟不要太硬。海带丝的脂肪含量非常低，热量也很低，是肥胖人群减肥的好食材，吃海带丝中含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖人群的饱腹感。
