吃不胖是一种相对偏瘦的体质特征,其主要表现为能够摄入大量的食物,但体重增长缓慢或者基本不增长,同时身体线条比较苗条。这种体质一般与基因、代谢速度、生活方式等多方面因素有关。
今天我们来分享的话题就是寒湿体质能吃红枣吗?寒湿体质不建议多吃红枣,红枣正因为是甜腻的食物,稍微控制不了量,对脾胃运化是不利的。吃红枣也是进补的食材,很多燥热的体质,也不适合多吃。