面包可以蘸很多不同种类的酱料，这取决于个人口味，以下是一些常见的酱料：1. 橄榄油和香醋混合的意大利面包酱2. 黄油和蜂蜜混合的甜味酱3. 葡萄酒干酪酱，用于法式面包4. 蒜苗芝士酱，适用于烤面包5. 咖喱酱，用于印度风味的面包除了这些，还可以尝试芝士酱、番茄酱、果酱、酸奶沙拉酱等不同的酱料。
所以，全麦面包正常来讲是粗纤维食物，也要看不同的品牌里面加入的比例多少。全麦面包不仅可以补充纤维素，也是B族维生素等多种维生素和矿物质的摄取来源。
