1. 番茄炒蛋:用鸡蛋和鲜番茄去烹制,简单好吃。2. 麻婆豆腐:用豆腐和牛肉、豆瓣酱等调料烹制,味道麻辣。3. 红烧肉:用猪肉和酱油、糖等调料烹制,肉质鲜嫩。4. 酸辣土豆丝:用土豆和醋、辣椒等调料烹制,口感酸辣。5. 家常豆腐:用豆腐和青菜、香菇等调料烹制,营养丰富。6. 地三鲜:用茄子、土豆和青椒等调料烹制,味道清爽。7. 炒时蔬:用各类蔬菜和蒜、姜等调料烹制,清淡爽口。8. 糖醋排骨:用猪排骨和醋、糖等调料烹制,肉味酸甜。9. 蒜蓉芦笋:用芦笋和蒜、盐等调料烹制,口感嫩滑。10. 干煸四季豆:用四季豆和辣椒、盐等调料烹制,口感香辣。
身体健康享受生活,应该是每个人想要的生活,而平时的饮食更多的人希望吃到的是家里的家常菜吧,而什么样的家常菜是容易消化的清淡家常菜呢?这样的容易消化的清淡家常菜对肠胃更友好,让你减少胃肠不适和胃肠问题。