作为饮食调理的一种,红枣银耳汤是可以天天喝的。但是,在喝红枣银耳汤的时候,需要根据自身的身体状况、体质、季节等情况适量饮用,适当搭配其他食材,不要过量。如果您有慢性病或者对某些食材过敏,建议在饮用前先咨询医生或者营养师的意见。此外,食材的选择和制作方法也需要注意,避免破坏营养成分和影响味道口感。
肠胃感冒的时候会有食欲不振或者恶心,呕吐拉肚子等不适。红枣也属于是甜腻的食物,滋腻的食物是会增加脾胃的负担的,所以,不建议吃或者多吃。红枣有帮助安神补血和机体免疫增强,肠胃感冒的时候消化能力也会下降,少吃即可。