以下是一些常见的吃面炒的菜谱：1. 蔬菜炒面：可以选择自己喜欢的蔬菜，如胡萝卜、豆角、洋葱、青椒等，炒到熟后放入面中，搅拌均匀即可。2. 鸡蛋炒面：将鸡蛋打散，炒熟后放到煮好的面里，搅拌均匀即可。3. 肉类炒面：可以选择自己喜欢的肉类，如瘦肉、牛肉、猪肉等，炒到熟后放入面中，搅拌均匀即可。4. 海鲜炒面：可以选择虾、蟹、鱼、贝类等海鲜食材，炒熟后放入面中，搅拌均匀即可。5. 特色炒面：可以选择自己喜欢的特色菜谱，如酱爆牛肉面、酸菜肉片面、重庆小面等，按照相应的食谱进行烹饪即可。
胃病朝你走来，就要做好养胃工作，给自己做点养胃食谱，好好养好你的胃。在做养胃食谱之前，自己要先记住平时养胃要养成好的饮食习惯和生活习惯，这些对养胃都是很有帮助的。看看给自己做点什么养胃的好吃的吧：食材：胡萝卜、咸蛋黄、小葱。
