孕妇冬瓜排骨汤的做法窍门

1.选择新鲜的冬瓜和排骨。冬瓜的瓜肉应该是脆嫩,没有纤维,而排骨应该是鲜肉质地,不带任何气味。2.将排骨洗净,焯水去血水,再用清水冲洗干净。3.将冬瓜切成适当大小的块状,去除皮和籽。4.将排骨和冬瓜放入砂锅中,加入足够的清水,煮开后转小火炖煮2-3小时。5.在炖煮的过程中,可以根据自己的口味,加入适量的盐和胡椒粉。6.待汤汁呈乳白色,冬瓜已经熟烂,排骨也已经熟透时,即可关火。7.将汤倒入碗中,即可享用美味的孕妇冬瓜排骨汤啦。特别提示:孕妇在食用冬瓜排骨汤时,可以根据自己的喜好添加一些辅料,如红枣、枸杞、茯苓等,增加营养价值。但是,需要避免加入一些辛辣或刺激性的调味料,如姜、葱、辣椒等。

冬瓜肉片汤怎么做肉嫩,香嫩鲜滑,吃肉喝汤幸福爆表!

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冬瓜是刮油菜咱们都知道,一般做汤会好一些。单独冬瓜有点素,搭配肉片会非常好吃,但是有些朋友会感觉肉片做不好很柴很硬,反而拉低了冬瓜的口感。咱们加一个步骤,让肉片嫩滑,全家都能爱上,今天我们就来分享冬瓜肉片汤怎么做肉嫩?


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