如果肠胃不好,建议避免食用较油腻、难以消化的肉类,例如猪肉、牛肉等。可以选择易消化、低脂肪的肉类,例如鸡肉、鱼肉、鸭肉等。另外,可以选择煮、蒸、炖等温和烹调方式,避免油炸、烤等高温烹调方式。同时,建议注意饮食习惯,少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,有助于保护肠胃健康。
对于那些有肠胃炎的人来说能不能吃槐花呢?其实槐花除了能做成粉蒸槐花,还能做成粥,做成槐花饼,喜欢吃鲜花饼的朋友可以试试。很多人喜欢吧野菜包成饺子,槐花馅的饺子你们吃过吗?