1. 烤三文鱼材料：- 三文鱼- 油- 盐- 胡椒粉做法：1.预热烤箱至200度。2.在三文鱼表面涂上一层油，撒上适量盐和胡椒粉。3.将三文鱼放在烤盘上，置于烤箱中烤10-12分钟。4.取出三文鱼，让其静置1-2分钟后即可食用。2. 蒸三文鱼材料：- 三文鱼- 姜片- 青葱- 食盐- 生抽- 料酒- 香油做法：1.将三文鱼洗净，切成适当大小的块，用盐和料酒腌制20分钟。2.在蒸鱼器中放入姜片和青葱。3.将三文鱼放入蒸鱼器中，蒸10-12分钟。4.取出蒸好的三文鱼，淋上生抽和香油即可。3. 煎三文鱼材料：- 三文鱼- 盐- 胡椒粉- 面粉- 鸡蛋- 面包屑- 橄榄油做法：1.将三文鱼洗净，切成适当大小的块，用盐和胡椒粉腌制20分钟。2.取三个碗，将面粉、鸡蛋和面包屑分别放入碗中。3.将腌制好的三文鱼块先沾上面粉，然后在鸡蛋中裹上一层，最后裹上面包屑。4.热锅，加入适量橄榄油，煎熟三文鱼块即可。
