虾干是指将新鲜虾晾干或烘干后得到的制品,而虾仁是指将虾去除头、壳、肠、尾等部位后得到的虾身。虾干和虾仁的区别主要在于制作方式和用途。虾干多用于烹饪中,可以作为调味料或单独炒菜,口感较硬,有一定嚼劲。虾仁则常用于制作海鲜料理,味道鲜美、嫩滑。在口感、营养成分上也有所不同,虾仁相对较为柔嫩,富含蛋白质、维生素和矿物质,而虾干则咸香味浓,营养成分相对更少。
虾肉是高蛋白的食物,另外虾也是海鲜,吃虾仁是容易增加宝宝的消化负担。也有不少肠胃敏感的宝宝吃虾还会有过敏的情况,在养肠胃的阶段,还是多吃易消化清淡的半流质或者流质食物。