1. 先将生牛肚洗净，用开水浸泡一会儿，切成小块后再次用清水冲洗干净。2. 把牛肚放入锅中，加入足够的清水和少许盐和料酒。大火煮开后，转小火慢慢炖煮2-3小时，直到牛肚变得很软。3. 可以加入适量的姜片和葱段，增加味道。也可以加入一些调味料，如白胡椒粉、八角、桂皮、花椒等，根据喜好调味。4. 最后将牛肚捞出，切成口感大小的小块。可以蘸着花生酱、豆瓣酱或者其他喜欢的调料食用，或者拿来炒或凉拌，口感更加丰富。
日常生活中饮食禁忌要有所了解，当然，食物相克的关系也要知道，不能随意搭配也不能太过了，腐竹这种食物算是营养丰富的豆制品了，而土豆可能是家家户户都爱吃的一种食物之一了，那么腐竹和土豆能一起吃吗?
