步骤:1.茄子洗净切成小段,放入开水中焯水,捞出沥干备用;2.锅中热油,放入姜蒜爆香后加入豆瓣酱翻炒,倒入适量的清水调成汁;3.将焯好水的茄子放入锅中,翻炒均匀,加入盐、糖、鸡精调味;4.盖上锅盖,小火焖煮10分钟左右,直到茄子软烂,汁浓稠即可。小贴士:1.茄子炒之前要焯水,这样可以去掉茄子中的苦味,而且炒出来的茄子口感更加鲜嫩。2.红烧茄子的调味料要适量,特别是豆瓣酱,过多会使味道过重,反而不好吃。3.焖煮的时间要根据茄子的大小来定,要煮烂但不要过度,以保持茄子的口感。