一个人突然暴瘦是怎么回事

有很多原因可能导致一个人突然暴瘦,以下是一些可能的原因:1. 心理压力:长时间的精神压力和焦虑可能会导致食欲不振,进而导致体重下降。2. 饮食习惯的改变:突然改变饮食习惯,比如节食或者只吃减肥餐可能会导致体重快速下降。3. 疾病:身体疾病和消化问题(如恶心、呕吐和腹泻)也可能导致体重下降。4. 代谢问题:代谢缓慢或异常可能会导致体重下降。5. 运动过度:过度运动或体力消耗过大也可能导致体重下降。总之,如果你突然暴瘦,并且没有特别的饮食习惯、运动计划等原因可以解释,那么你应该考虑咨询医生,以确定是否存在潜在的健康问题。

大麦是不是高纤维食物

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大麦粗纤维含量是百克9.9克,食用大麦或大麦延伸产品具有补充粗纤维的优势,如麦芽、大麦粉、大麦仁、大麦谷类、大麦茶和大麦嫩叶粉。


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心理健康必须的五种“保健素”

留心季节的更替。给身体保健,可以从保证每天摄入5份蔬果开始。而对于增进心理健康,英国政府的心理幸福感计划在研究了400多名世界各地科学家跨学科的工作成果后发现,对幸福感来说,也有五种必需“保健素”。


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泡好的益生菌多久时间内喝掉

建议在冲泡后半小时内饮用益生菌。 1、冲泡后及时饮用,如果放置几个小时,再使用可能会影响效果。益生菌制剂也会在常温下会随着温度的升高而发酵,失


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