孩子太瘦了皮包骨怎么办

1. 营养均衡饮食:孩子的饮食要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的均衡摄入。2. 多食用高蛋白食品:适当增加孩子的蛋白质摄入量,多食用瘦肉、豆类、鸡蛋、鱼类等高蛋白食品。3. 增加热量摄入:多食用高热量食品,如坚果类、干果类、奶酪、酸奶等。4. 合理运动:适当进行力量训练或者有氧运动,增加肌肉量,改善体型。5. 定期检查:定期带孩子去做身体检查,排除疾病影响,以便及时采取措施。 6. 营养补充剂:在医生的指导下可以适当使用营养补充剂,如鱼油、维生素等,同时要注意不要滥用。

孩子便秘乳果糖和低聚果糖可以一起服用吗

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取决于便秘严重程度和身体的承受能力,乳果糖低聚果糖可以同时食用。


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益生菌小孩子吃多了会有什么害处

或者是长期大量的食用益生菌,这样会慢慢让肠道自身产生益生菌的能力下降。


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孩子吃饭不易消化怎么办?吃这个好消化不积滞

加入鸡蛋清可以使鸡肉丸的口感更滑嫩,但是孩子若是蛋清过敏则不要加。也可以在鸡肉丸中加入其它蔬菜,比如白菜、菠菜等,这些蔬菜比较好消化还能补充肠道所需膳食纤维促进胃肠蠕动帮助排便。追着孩子喂饭吃是最要不得的!


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