以下是一些家常搭配：1.酱油炒芹菜2.糖醋里脊3.青椒土豆丝4.红烧肉5.西红柿炒鸡蛋6.麻婆豆腐7.蒜蓉炒虾8.醋溜白菜9.宫保鸡丁10.蚝油牛肉11.豆腐烧茄子12.清炒时蔬13.辣子鸡14.回锅肉15.韭菜炒蛋16.蒜泥白肉17.蚝油青菜18.炸酱面19.煎蛋20.糖醋排骨
而且慢性胃炎很容易就会出现胃胀胃酸胃痛的不适症状，需要先明确病因，比如检测一下是否有幽门螺旋杆菌感染或者胃镜检查看下病灶的严重程度。所以，慢性胃炎的朋友吃了米饭后胃涨考虑还是胃动力不足导致。
