1. 胃胀气：胃部感觉涨胀、痞块感。2. 胃痛：胃部隐痛或者剧痛。3. 消化不良：进食后出现腹胀、反酸等症状。4. 味觉异常：口中味道不佳或者没有食欲。5. 口干舌燥：口干、喉咙干，舌头发燥。6. 便秘：腹部胀痛，排便不畅，大小便不协调。7. 肠鸣声：听到肠部有响声。8. 疲劳乏力：身体无力，精神萎靡。
另外莲藕是寒性的食材，那么吃藕粉会不会让脾胃受损呢，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是，脾胃虚弱湿气重可以吃藕粉吗?胃的消化能力差的时候，食用藕粉非常轻松，脾胃虚弱湿气重的朋友可以食用藕粉，不会加重湿气和增加脾胃负担。
