如果你的胃不好,应该尽量避免酸性水果,如柠檬,橙子,葡萄柚等。而应该选择一些碱性水果,如香蕉、苹果、梨、石榴、木瓜等。这些水果有助于中和胃酸,减少胃部不适。也可以选择一些低酸性的浆果,如草莓、覆盆子和蓝莓等。煮熟的水果也可以更容易消化,如煮熟的苹果或梨子。根据自己的情况,逐渐试验不同的水果,找到最适合自己的选择。
秋季消化不好不能多吃哪些水果秋季养胃一定不要碰哪些水果简要:夏天和秋天醉丰富的恐怕就是水果类的吧,但是水果好吃,不一定人人都能消化呢?比如老人小孩,比