胃不好什么水果可以吃

  如果你的胃不好,应该尽量避免酸性水果,如柠檬,橙子,葡萄柚等。而应该选择一些碱性水果,如香蕉、苹果、梨、石榴、木瓜等。这些水果有助于中和胃酸,减少胃部不适。也可以选择一些低酸性的浆果,如草莓、覆盆子和蓝莓等。煮熟的水果也可以更容易消化,如煮熟的苹果或梨子。根据自己的情况,逐渐试验不同的水果,找到最适合自己的选择。

柚子是粗纤维水果吗?秋冬的明星水果,很哇塞!

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但是柚子肉眼可见的颗粒爆汁,是很多妹子减肥饱腹的优选水果之一。


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喝水果酵素会上火吗?长期喝水果酵素会上火吗?可能你还不了解酵素!

经过发酵的水果蔬菜等做出来的酵素,里面是有大量的活性益生菌微生物,也有多种的矿物质和维生素等营养。水果酵素里面除了含有多种营养成分,也是肠道内益生菌比较喜欢的物质,喝水果酵素,可以促进肠道蠕动,也可以帮助排出体内多余的毒素和垃圾宿便等物质。


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胃热能吃草莓吗?草莓是暖性还是寒性水果,草莓有禁忌人群!

今天我们来分享的话题就是胃热能吃草莓吗?草莓是暖性还是寒性水果,草莓有禁忌人群!草莓是暖性还是寒性水果:草莓是寒性的水果,所以吃草莓是有解毒和去火帮助清热的好处。


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