芹菜炒肉可以搭配很多蔬菜,例如:1. 青椒:青椒的清爽口感可以平衡芹菜的清香,肉和青椒的颜色也相得益彰。2. 木耳:木耳富含纤维素和胶质,可以提高菜肴的口感和营养价值。3. 豆腐:豆腐是含有丰富植物蛋白和钙的食物,与肉搭配可以提高蛋白质的摄入量。4. 胡萝卜:胡萝卜富含维生素A和膳食纤维,与芹菜搭配可以增加菜肴的营养价值。5. 韭菜:韭菜有助于促进消化、增加食欲,可与芹菜的清香相呼应,搭配味道更佳。
芹菜和白菜几乎是冬天餐桌上面时常见到的一抹绿色,如果有排便不畅或者便秘的朋友,可能会对这两种情有独钟。芹菜富含粗纤维而且性凉,白菜也是同样有丰富的纤维,其实这两种蔬菜是肠道非常喜欢的。如果是经常把这两样一起吃,芹菜和白菜能一起吃有事么?