这是一个常见的误解，实际上并没有所谓的“一吃就胖不吃就瘦”的体质。体重的变化是由于能量摄入和消耗不平衡引起的，和体质关系不大。如果一个人总是胖，可能是由于他的生活方式和饮食习惯导致的。如果想要减肥，需要改变不良的生活方式和饮食习惯，保持健康的饮食和适量的运动。
今天我们来探讨阴虚内热可以喝梨水吗?中医判断是阴虚内热，就是说体内的阴液不足，容易生热气上火。梨是寒凉的水果，是帮助补充水分，有润燥清热的好处，特别是适合热病的情况，阴虚内热的情况可以熬雪梨水来喝。
