脾胃不好可能会影响身体的消化吸收功能，从而导致身体无法充分吸收营养物质。长期下来，可能会导致体重下降和消瘦。但是，这不是一定的，也可能与身体其他因素有关。建议在出现此类情况时，在医生的指导下进行相关检查和治疗。
橙子味酸而微凉，也是性寒的水果。吃橙子也能助开胃健脾。此外，研究发现，每天吃一个橙子可以降低口腔、食道和胃部癌症的天冷的时候可以把橙子泡在热水里，然后切开吃，或者挤一杯橙汁稍微加热，成人控制一天一个橙子的量。
