炒牛肉可以和很多蔬菜配搭，以下是几个常见的：1. 青椒炒牛肉：青椒和牛肉的搭配非常经典，搭配炒饭或炒面都很好吃。2. 土豆炒牛肉：土豆是很好搭配牛肉的蔬菜之一，可以增加口感和质感。3. 西兰花炒牛肉：西兰花是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜，和牛肉一起炒更是美味。4. 茄子炒牛肉：茄子口感鲜美，和牛肉搭配，不仅口感丰富，而且营养价值也很高。5. 蘑菇炒牛肉：蘑菇口感细腻，和牛肉搭配可以增加口感和风味。
肠胃不好的朋友很多时候，更想吃点好的，认为吃出来的问题，吃点有营养的补补是不是更好。但是偏偏有些人肠胃不争气，吃了肉类，海鲜等，还会加重病情。今天我们来分享的话题就是肠胃不好经常拉肚子能吃牛肉吗?吃牛肉会不会拉肚子，牛肉不好消化望周知!
