大鹅肉可以搭配一些清淡的蔬菜,如西兰花、芦笋、胡萝卜等,也可以搭配一些能中和脂肪味道的酸甜食材,如酸橙、柠檬、青椒等。此外,大鹅肉还可以做成烤肉、煎饼等美食,搭配不同的佐料或酱料,口感更佳。
主要食材是土豆、茄子和尖椒,土豆营养丰富,富含蛋白质、维生素和无机盐,更是富含膳食纤维,具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便,同时降血脂,腰果也是富含油脂能起到润肠的作用,也利于排便哦。