焦虑症和脾胃虚弱有一定的关系。脾胃虚弱是中医中的一种概念，指的是胃肠功能失调，消化吸收能力下降等情况。脾胃虚弱常常会导致身体疲倦、食欲不振、腹泻、消化不良等问题，而这些问题又会增加患者的焦虑情绪。同样，焦虑情绪也可能会导致脾胃虚弱，因为精神紧张和压力会影响胃肠系统的正常功能。因此，人们在面对焦虑症时，也需要关注自己的脾胃健康，保持良好的饮食和生活习惯，有助于缓解焦虑症的症状。
菊粉的润肠通便效果很好，在日常食用的很多食物中，比如奶粉，酸奶，乳饮品，冰淇淋等里面都有菊粉的添加。就是为了帮助消化代谢，特别是改善肠道内菌群的水平，帮助增加益生菌的数量，从而抑制和清除有害菌。
