一些有益于调理小孩脾胃的食物包括:1. 稀粥:稀粥对于小孩的胃肠道较为温和,可以帮助消化和吸收,同时也容易消化。2. 蒸蛋:蛋白质是儿童成长所需的重要元素之一,蒸蛋可以提供充足的蛋白质,并且容易消化。3. 酸奶:酸奶富含益生菌,能够帮助维护肠道健康,促进消化和吸收。4. 红枣汤:红枣具有健脾益胃的作用,可以促进食欲和消化,同时也能调节身体的能量代谢。5. 苹果:苹果含有丰富的果胶和纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助消化和排泄。6. 绿豆汤:绿豆具有清热解毒的作用,可以帮助消化和排毒,同时也有利于维护肠道健康。7. 胡萝卜汁:胡萝卜含有丰富的维生素A和纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助消化和排泄,同时也有助于增强免疫力。
是的,脾胃虚弱吃双歧杆菌是有帮助的。但是脾胃虚弱是中医的定义,双歧杆菌是微生态生物制剂。只能说食用双歧杆菌是从症状方面的一个调节,并不是从根本上去解决脾胃虚弱。因为脾胃虚弱可能跟日积月累的饮食不当,疲劳,休息不好或者体质下降等有关。