羊肉包饺子可以搭配以下菜肴:1. 羊肉汤:可以使用羊肉骨头、葱姜蒜等材料熬制成清汤,来喝汤或沾饺子。2. 凉拌黄瓜:清脆爽口的黄瓜可以平衡羊肉的油腻感。3. 醋溜白菜:酸甜可口的醋溜白菜可以增加食欲。4. 爆炒豆芽:豆芽炒出的水分可以中和羊肉的油腻感。5. 煮熟的蔬菜:如西兰花、芦笋等,可以增加膳食纤维的摄入,同时也有助于消化。
在水果蔬菜五谷杂粮等里面的粗纤维含量更高,牛羊肉里面多数是蛋白质,氨基酸,维生素及钙镁锌等营养元素。牛羊肉含有动物激素,属于发物,性温产热量高,吃牛羊肉并不能补充粗纤维。