长胖与体质有一定关系。每个人的体质不同，包括代谢率、激素水平、基础代谢率等因素。这些因素会影响到身体消耗卡路里的速度和能量的利用率。因此，即使两个人每天摄入相同的卡路里，他们可能也会有不同的体重变化。此外，遗传基因也会影响一个人的体重。一些基因会影响脂肪储存和消耗，因此有些人容易增重，有些人则不容易。总之，长胖是复杂的过程，受到多种因素的影响。
益生菌不会让人长胖或者变瘦。益生菌是通过调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡，促进营养物质的吸收，保持肠道健康。
