凸出来，看起来很不健康。建议增加运动和饮食控制，保持健康的体重。同时，多摄入富含纤维素的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，可以帮助消化和减少腹部脂肪堆积。如果问题比较严重，建议去看医生寻求专业的治疗建议。
老是摸着左右有疙瘩，昨天做了彩超就是肠里有大量气体。可能是脾胃虚弱，消化不良，肠道内产气增多引起来的表现。胃肠胀气严重餐后尤为突出时，可以先喝点焦三仙汤。
