如果出现气虚大量出汗的情况，可以尝试以下方法进行缓解：1. 补充营养：气虚大量出汗通常与身体缺乏营养有关，可以适当增加蛋白质、维生素、矿物质等营养的摄入，如多吃些瘦肉、鱼类、豆类等。2. 调节饮食：饮食宜清淡、易消化，可以少吃辛辣食物和油腻食物，多吃一些蔬菜、水果、粗粮等。3. 保持充足睡眠：睡眠充足可以帮助身体恢复和修复，缓解身体疲劳和虚弱状态。4. 适当运动：适量的运动可以帮助增强身体免疫力、提高气血循环，缓解气虚大量出汗的症状。5. 中药调理：如果严重的话可以考虑使用一些具有补气的中药进行调理。如果情况严重，建议及时就医，接受专业医生的治疗建议。
低聚果糖和聚葡萄糖相信不少朋友也听说过也用过，虽然名字很相近但是却是两种完全不同的物质。低聚果糖是一种自然界存在的天然活性物质，是优秀的难以消化的水溶性膳食纤维，能双向调节人体微生态平衡，是属于益生元类。
