这个问题没有标准答案,因为女人不胖不瘦的体重取决于身高、体型和个人偏好。一般来说,身高在160厘米左右的女性,体重在50-65公斤之间可以被认为是健康且不胖不瘦的体型。但这只是一个大概的范围,具体体重还要根据个人情况进行判断。
自然色素大多数都具有抗氧化的作用,能顾帮助人体清除自由基,保护我们的器官免受自由基攻击而延缓衰老。除此之外,经常吃色彩繁多的新鲜蔬果也不失为一种美白延缓衰老的很好选择。衰老是女性面临的一大难题。