这个问题没有标准答案，因为女人不胖不瘦的体重取决于身高、体型和个人偏好。一般来说，身高在160厘米左右的女性，体重在50-65公斤之间可以被认为是健康且不胖不瘦的体型。但这只是一个大概的范围，具体体重还要根据个人情况进行判断。
女人菌群失调当然是可以吃水苏糖的，多数的女性菌群失衡可能跟体质，免疫力，血糖变化，和使用抗生素等多种原因有关。在治疗期间可以遵医嘱，有内置的益生菌胶囊，也可以口服一些益生菌制剂，包括日常食用水苏糖都非常有利的。
