小孩喝低脂牛奶有什么好处

小孩喝低脂牛奶有以下好处：1. 提供丰富的营养：低脂牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养物质，可以帮助小孩成长和健康发育。2. 降低心血管疾病的风险：低脂牛奶中的饱和脂肪酸含量较低，可以降低小孩未来患心血管疾病的风险。3. 促进骨骼发育：低脂牛奶中的钙和维生素D可以促进小孩骨骼的发育，预防骨质疏松症等骨骼问题。4. 控制体重：低脂牛奶比全脂牛奶的热量低，能够帮助小孩控制体重，预防肥胖症等代谢疾病。