肥胖的原因是多种多样的，其中一些因素包括：1. 营养不良：摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，如快餐、饮料等，会导致体重增加。2. 缺乏运动：缺乏体育锻炼和其他身体活动，例如步行、骑自行车等，会导致能量消耗不足，从而增加体重。3. 基因：遗传因素可以影响人们体内脂肪的分布和代谢，从而影响肥胖的发展。4. 环境因素：生活方式、社会文化和环境影响食物选择和身体活动水平，可以对肥胖的风险产生影响。5. 医疗问题：一些疾病和药物使用可能导致肥胖，如甲状腺疾病、多囊卵巢综合症等。
儿童肥胖问题已经成为社会关注的一个健康问题，预防儿童肥胖不容忽视！婴儿期——鼓励母乳喂养母乳是婴儿醉理想的食物。研究表明，母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显著低于人工喂养儿，而且母乳喂养的时间越长，婴儿以后发生肥胖的概率越低。
