建议您尽快到医院就诊，寻求专业医生的帮助。脾胃虚弱可能是由于长期营养不良、饮食不规律、生活作息不规律等原因引起的，导致胃肠功能紊乱、消化吸收能力下降。长期体重下降可能会影响身体健康，需要及时进行调理和治疗。医生可能会建议您进行营养调理、调整饮食习惯、增加运动量等方案，同时也可能会给您开一些药物辅助治疗。同时也要注意休息、保持心情愉快等方面，维持良好的生活方式。
萝卜在民间素有“小人参”的美称。萝卜这么吃，吃出好肠胃：：准备白萝卜半个、小葱1把、盐适量、花生油20毫升、芝麻油5毫升，白萝卜洗净去皮，均匀切丝。把小葱切末，炒锅放入花生油和芝麻油烧热后关火，加入小葱末，会闻到浓郁的葱香味。
